Persönliche Grenzen setzen!

Trialogische Gespräche zwischen Betroffenen, Angehörigen/ Interessierte und Fachkräften

Beim Trialog, einem kostenlosen Gespräch zwischen Angehörigen, Betroffenen und Fachkräften, können wichtige Fragen zur psychischen Gesundheit erörtert werden. Dieses offene Format fördert den Austausch und das Verständnis zwischen den Beteiligten. Besonders wichtig ist das Thema "Grenzen setzen", da es hilft, die eigenen Ressourcen zu schützen und trotzdem Unterstützung zu bieten. Hier kann man lernen, wie man effektiv Grenzen kommuniziert und gleichzeitig empathisch bleibt.